Om tränarskap, lag och idrott för unga med Dan Wiorek

I det sjunde avsnittet av GIH-podden gästas vi av GIH-läraren Dan Wiorek, ansvarig för Tränarprogrammet och Riksidrottsuniversitetet vid GIH. Danne har en bakgrund som basketspelare på elitnivå, och efter spelarkarriären har han coachat både juniorlandslag och dam- och herrlag på den högsta nivån. Det blir ett spännande samtal om just tränarskap, men även om lagbyggande, dubbla karriärer och barn- och ungdomsidrott.

I den första delen pratar vi om Dannes karriär som basketspelare och tränare. Därefter går vi över till att diskutera hur man faktiskt bygger ett bra lag, och vad som utmärker en bra ledare. Efter det pratar vi om barn- och ungdomsidrott, idrott i skolan, och vad som egentligen är viktigt när det kommer till idrott för de yngre.

I den andra delen berättar Danne om Tränarprogrammet på GIH, och vilka möjligheter utbildningen erbjuder. Därefter pratar vi om Riksidrottsuniversitetet, vikten av dubbla karriärer och det fantastiska stöd som elitsatsande studenter kan få vid GIH. Avslutningsvis delar vi med oss av några spännande bok- och serietips till lyssnarna.

Läs mer om Tränarprogrammet: https://gih.se/kurswebb/program-och-kurser/tranarprogrammet
Läs med om RIU: https://www.gih.se/elitidrott-studier

Musik: Windy av Ikson

Transcript

Den här transkribering har tagits fram automatiskt med hjälp av ett transkriberingsverktyg.

00:00:00,000 --> 00:00:15,300
Varmt välkommen för 7 avsnitt av GH
podden en podcast från Gymnastik och

2
00:00:15,300 --> 00:00:19,400
idrottshögskolan i Stockholm jag som
pratar heter Kalle och jobba som

3
00:00:19,400 --> 00:00:23,600
kommunikatör här på BH tanken med
den här på den här att vi att det Ja

4
00:00:23,600 --> 00:00:27,600
du ska få lära oss massor av
spännande saker om idrott och fysisk

5
00:00:27,600 --> 00:00:31,800
aktivitet och hälsa till vår hjälp
har vi forskare och lärare från GH

6
00:00:31,800 --> 00:00:36,500
som alla experter inom sina olika
områden är det här av Hur kommer jag

7
00:00:36,500 --> 00:00:40,500
att prata med Danne vid årets lärare
ansvarar för tränarprogrammet och

8
00:00:40,500 --> 00:00:45,600
riksidrottsuniversitetet här på BH
den har en bakgrund som basketspelare

9
00:00:45,600 --> 00:00:48,900
på elitnivå och efter
spelarkarriären har coachat både

10
00:00:48,900 --> 00:00:53,600
juniorlandslag och dam och herrlag på
den högsta nivån idag utbildaren

11
00:00:53,600 --> 00:00:56,600
morgondagens ledare lika aktiva genom
tränarprogrammet

12
00:00:56,600 --> 00:01:01,800
riksidrottsuniversitetet här på BH
sport fanatiker tycker det ska bli

13
00:01:01,800 --> 00:01:05,300
väldigt spännande att prata med Danne
om både tränar ska på lagbyggaren

14
00:01:05,300 --> 00:01:16,100
tycker vi tar och sätter igång med en
gång Tjena Danne och välkommen till

15
00:01:16,100 --> 00:01:21,300
ihop och den Hur är läget med dig då
det jättebra Kommer direkt från ett

16
00:01:21,300 --> 00:01:27,800
pass med tränarprogrammet den har
jobbat exemplifierat via badminton att

17
00:01:27,800 --> 00:01:34,500
att utgå från teknik i lärandet för
att bli bättre idrott gud vad

18
00:01:34,500 --> 00:01:39,100
spännande att det var jättekul
dessutom den 19 väldigt rolig sport

19
00:01:39,100 --> 00:01:42,800
och så jag tänker mig att den är
duktig om man är bra på den själv

20
00:01:42,800 --> 00:01:46,700
har jag alltid haft lite svårt för
Men det kanske det inte så väldigt

21
00:01:46,700 --> 00:01:51,400
mycket inom sport och kanske annat
också Att när Vad gör någonting Bra

22
00:01:51,400 --> 00:01:55,600
då blir det ofta också lite roligare
Jag tror att du sätter huvudet på

23
00:01:55,600 --> 00:02:00,900
Spiken därför jag tänkte att vi
skulle börja så här bakgrund som

24
00:02:00,900 --> 00:02:05,600
både basket spelare och tränare på
elitnivå du har coachat silver damer

25
00:02:05,600 --> 00:02:09,300
som herrar i högsta serien och under
sex år var kort för juniorlandslaget

26
00:02:09,300 --> 00:02:13,800
i basket först och främst skulle
vilja Vad var vad är det som

27
00:02:13,800 --> 00:02:17,400
fascinerar dig så mycket minus basket
nu kom det sig att det blev den sporten

28
00:02:17,400 --> 00:02:22,100
vi borde ha blivit basket egentligen
men jag höll på med handboll och vi

29
00:02:22,100 --> 00:02:26,800
spelade Polisen bollevi var
jätteduktig i ungdomsserien Ivan Sankt

30
00:02:26,800 --> 00:02:31,800
Erikscupen någon gång kompis som
spelar basket och jag prövade och

31
00:02:31,800 --> 00:02:36,300
tyckte det var så roligt att det är
någonting med den här lilla grejen

32
00:02:36,300 --> 00:02:40,600
som inte ens du med två basketbollar
bredvid varandra att få i den vi

33
00:02:40,600 --> 00:02:44,600
började spela som lagen var inte
förstörs 8 på riktigt och in i

34
00:02:44,600 --> 00:02:50,200
Södertälje på stryk med 150 10 Det
borde i basket Nej två utav oss blev

35
00:02:50,200 --> 00:02:54,900
så småningom elitseriespelare kanske
3 $ Södertälje killarna också De var

36
00:02:54,900 --> 00:02:59,000
ju bäst i Sverige tror jag mötte
första matchen och sedan fortsätter

37
00:02:59,000 --> 00:03:04,300
det bara för jag inte var lika duktig
basket angående vi började med att

38
00:03:04,300 --> 00:03:08,500
göra någonting bra bli roligt men det
är kompisar också viktigt att det är

39
00:03:08,500 --> 00:03:16,700
väldigt viktigt att vi lär oss mer
framåt Att lära mig att gå framåt i

40
00:03:16,700 --> 00:03:20,000
också någonting som känns bra att
jag var bra i basket förhållande till

41
00:03:20,000 --> 00:03:24,700
min omgivning att jag inte bra i
Sverige i början så bra i solen till

42
00:03:24,700 --> 00:03:29,800
omgivningen och blev lite stjärna där
och och en sport som lärde mig Älska

43
00:03:29,800 --> 00:03:34,200
så Ja det blev så blev det men du kan
du berätta lite om hur det var

44
00:03:34,200 --> 00:03:38,500
därför jag vill att du spelar nu på
svenska på 80-tals 70-talet och så

45
00:03:38,500 --> 00:03:45,900
det blir jag har 76 utan 70-talet och
sedan 80-talet en bit in på 90-talet

46
00:03:45,900 --> 00:03:51,300
slutar du tidigt med henne kanske lite
ghs fel och så får man tycka att när

47
00:03:51,300 --> 00:03:55,800
man är här så tyckte jag att min
Snap nu kan jag så mycket om hur man

48
00:03:55,800 --> 00:04:01,600
borde träna osv så vill jag träna
andra i det blir bra och så hälsar vi

49
00:04:01,600 --> 00:04:05,500
ska bli tillsammans med mig så blev
det att vi tränar istället Ja men hur

50
00:04:05,500 --> 00:04:09,200
var det då Men då tänker på
spelandet Jag kan inte jättemycket om

51
00:04:09,200 --> 00:04:12,800
basket men om man sig från din tid
fram till idag Har förändrat väldigt

52
00:04:12,800 --> 00:04:19,100
mycket var en annan sport då Ja både
och Det var en annan sport första

53
00:04:19,100 --> 00:04:25,700
spans inget trepoängslinje när jag
började spela det alltid varit en

54
00:04:25,700 --> 00:04:29,600
fördel i basket att vara lång
underkorgen korta spelar kan vi några

55
00:04:29,600 --> 00:04:34,200
sammanhang har vissa fördelar ute på
plan men under korgen klart att det är

56
00:04:34,200 --> 00:04:39,700
för du var lång men svårt när
ändras med trepoängslinjen också att

57
00:04:39,700 --> 00:04:43,900
man har minskat i den har på sig för
att skjuta bollen mot muslimsk Oj då

58
00:04:43,900 --> 00:04:49,000
30 sekunder hade man på sig när
spelade våning 124 jag komma till

59
00:04:49,000 --> 00:04:54,800
skott det gör spelet gå lite snabbare
egentligen teknisk det dem gjorde i

60
00:04:54,800 --> 00:05:00,100
forna Jugoslavien Kroatien och Serbien
Slovenien med flera Det var ungefär

61
00:05:00,100 --> 00:05:06,600
samma sak när jag spelade som man gör
idag men man gör inte så mycket mer

62
00:05:06,600 --> 00:05:11,500
fysiskt tuffare motstånd försvaret
det blir så mycket utav de har blivit

63
00:05:11,500 --> 00:05:17,900
större och kraftigare man se det
första dreamteam mot de här kroaterna

64
00:05:17,900 --> 00:05:22,600
om spelaren OS final mot Android två
olika typer av människor som möter

65
00:05:22,600 --> 00:05:29,600
våra jänkarna var stora i kroppen
fysiskt fysiskt starkare med mycket

66
00:05:29,600 --> 00:05:33,400
styrketräning bakom sig och pratar
här och sen väl träna ut idag så

67
00:05:33,400 --> 00:05:38,400
jag menar Okej ska spela och starka och
kraftiga ut och är du det det är

68
00:05:38,400 --> 00:05:42,000
tufft för idag så du måste klara
samma teknik som en mycket tuffare

69
00:05:42,000 --> 00:05:46,400
motstånd Det är faktiskt men har
gjort lite liknande utveckling för man

70
00:05:46,400 --> 00:05:50,100
pratar de i fotbollen har blivit
väldigt mycket mer fysisk Ja det

71
00:05:50,100 --> 00:05:54,400
kanske ännu mer samt i basket jag att
det går det i fotbollen basketen har

72
00:05:54,400 --> 00:06:00,500
tycker jag blivit roligare för att
försvaret har utveckla positiv Settman

73
00:06:00,500 --> 00:06:06,800
spela mer offensivt försvarsspel man
vill stoppa tre pengarna som var till

74
00:06:06,800 --> 00:06:10,600
egentligen för att spelet inte bara
skulle vara i korgen utan även och

75
00:06:10,600 --> 00:06:16,100
spela ska få en bra chans att väldigt
många mycket regel utveckling för att

76
00:06:16,100 --> 00:06:21,100
gynna eller ta bort fördel att
ballongen i korgen och så vidare Men

77
00:06:21,100 --> 00:06:27,300
har ökat av trepoängslinjen som ska
kunna kortare men det är också att

78
00:06:27,300 --> 00:06:32,100
försvaret kommer ut med dem en tuffare
på Stoppa passningar och det här

79
00:06:32,100 --> 00:06:36,700
aggressiva försvarsspelet roligare Det
går snabbare och det tycker jag är

80
00:06:36,700 --> 00:06:41,900
samma med fotbollen När kommer bara
försöker att återerövra bollen jag

81
00:06:41,900 --> 00:06:45,200
är fortfarande mycket häftigare än
vad det var för de backade hem hade du

82
00:06:45,200 --> 00:06:49,100
på de 6 försvar och så vidare Ja jag
kan inte lustigt om man tittar på en

83
00:06:49,100 --> 00:06:52,900
fotbollsmatch från kanske 70 och
80-talet att det ser ut som att det är

84
00:06:52,900 --> 00:06:57,600
närmaste NK sport med varje dag är
det Om två slugger som kastas mot

85
00:06:57,600 --> 00:06:58,300
varandra

86
00:06:58,800 --> 00:07:05,400
Väldigt ofta att man hade nog tanken i
fotboll orkar inte spela så hårt

87
00:07:05,400 --> 00:07:11,700
över 90 minuter men det har visat idag
att de kan man ja men du en fråga Du

88
00:07:11,700 --> 00:07:14,800
sa att du var med hälseneproblem
hälsat Basket är en väldigt

89
00:07:14,800 --> 00:07:18,300
skadedrabbad sport eller hur är det
med relationen till andra bollsporter

90
00:07:18,300 --> 00:07:25,200
Jag tänker inte att det är en sport
som är extremt drabbad av skador men

91
00:07:25,200 --> 00:07:30,300
men det är klart att knäproblem finns
olika kunna bli lite ryggproblem på en

92
00:07:30,300 --> 00:07:36,500
del fingerskador Ja självklart Men hon
har bollen och kan fel osv stukade

93
00:07:36,500 --> 00:07:40,900
fötter och fotleder är den vanligaste
skadan som man kan få göra lite

94
00:07:40,900 --> 00:07:50,100
uppehåll för helsenor dyker upp i
många bollsporter där fotbollen kan

95
00:07:50,100 --> 00:07:55,700
man nog mer skadedrabbad som idrott Men
du sa ju att du gick över till att du

96
00:07:55,700 --> 00:07:58,000
blir tränare för att det var så kul
men jag tänker att vi backar bandet

97
00:07:58,000 --> 00:08:01,700
Ludvika kom det sig att du blev
tränare var liksom inte självklart

98
00:08:01,700 --> 00:08:05,700
steg för dig eller var det mer du
halkade in på det för din skada

99
00:08:05,700 --> 00:08:13,200
liksom Nej jag har alltid hamnat i reda
på något sätt De basketen blev

100
00:08:13,200 --> 00:08:17,900
allvar lagkapten och redan som
18-åring tyvärr var faktiskt När

101
00:08:17,900 --> 00:08:23,100
började att hjälpa till som tränare
för något de yngre lagen det var

102
00:08:23,100 --> 00:08:27,200
ganska kul att inte bara Var spelar
utan har något pass i veckan när man

103
00:08:27,200 --> 00:08:33,600
Hjälpte till som tränare och sen
efter g h a pröva det här som har

104
00:08:33,600 --> 00:08:39,400
lärt sig här Det känns
jättespännande att du ser ut som

105
00:08:39,400 --> 00:08:42,400
känner att de vann till och med vad
spelar det kanske också att det gjorde

106
00:08:42,400 --> 00:08:49,900
ont i halsen osv och lite naivt om mord
- det känns att ja men jag kan ju mer

107
00:08:49,900 --> 00:08:55,000
än vad du kan som coachar och det var
jätte orolig att det är klart att det

108
00:08:55,000 --> 00:08:59,400
blev hon heter så många kort jag hade
kunnit jag vinna över vi börjar

109
00:08:59,400 --> 00:09:03,500
naturligtvis men men det fanns
någonting hos mig tror jag ändå som

110
00:09:03,500 --> 00:09:08,000
ändå gjorde att jag kunde lyckas bra
redan från början så sjukt ju Ja men

111
00:09:08,000 --> 00:09:10,700
det det känns nästan som att det där
liksom närmaste naturlig

112
00:09:10,700 --> 00:09:14,900
självförtroendet Är en fördel om
man ska bli en bra ledare tänker jag

113
00:09:14,900 --> 00:09:18,500
att man tror på sig själv ändå
även om du säger man kanske har fel

114
00:09:18,500 --> 00:09:24,900
Ja men det måste man ju göra alltså
som ledare inom idrotten i basket inte

115
00:09:24,900 --> 00:09:29,500
så på passen som exempelvis ishockey
eller fotboll än Men det är klart att

116
00:09:29,500 --> 00:09:35,300
det är en väldig press man är utsatt
för som ledare vid stora ansvar laget

117
00:09:35,300 --> 00:09:40,300
och hur det går för laget och inom
ungdomsidrotten då kanske man sätter

118
00:09:40,300 --> 00:09:44,100
press på sig själv som ledare för vi
behöver man väl inte göra det på

119
00:09:44,100 --> 00:09:49,500
elitnivå då är det ju tryck vi
lyckas prestationen är jätteviktigt

120
00:09:49,500 --> 00:09:53,200
att antingen hålla sig kvar eller gå
på SM guld eller vad det nu är

121
00:09:53,200 --> 00:09:57,500
målsättningen är du har ju då
liksom tränat både dam och herrlag

122
00:09:57,500 --> 00:10:02,100
på l och som vi nämnde tidigare har
det varit kallt för juniorlandslaget i

123
00:10:02,100 --> 00:10:05,900
sex år och jag antar att du har en del
starka minnen från min tid som

124
00:10:05,900 --> 00:10:09,800
tränare på den högsta nivån men de
är något som sticker ut extra mycket

125
00:10:09,800 --> 00:10:14,600
snabbare innan intervjun om ni deltog i
ungdoms-os det måste ju vara

126
00:10:14,600 --> 00:10:20,600
superhäftigt hos var superhäftigt Jag
vill inte det är det som sticker ut

127
00:10:20,600 --> 00:10:24,700
mest för Men Men sådana typ utan
turneringar som undersökas under

128
00:10:24,700 --> 00:10:29,700
stolen var häftigt i sig också gett
sig för att inte bara basketen utan

129
00:10:29,700 --> 00:10:35,500
att se så många idrotter samlat men
ett och samma ställe lära känna

130
00:10:35,500 --> 00:10:39,300
idrottsledare som fortfarande fast vid
verksamma inom svensk idrott som

131
00:10:39,300 --> 00:10:44,000
exempelvis Ulrika Sandmark simningens
förbundskaptenen du inte Du ska ju

132
00:10:44,000 --> 00:10:50,600
vara Vad heter idag ansvarig för sen
sen men väldigt duktig du städar så

133
00:10:50,600 --> 00:10:54,200
jag lärde känna där och det var
jättespännande kul att se gymnasterna

134
00:10:54,200 --> 00:10:58,100
som som 13-åringar trodde inte att det
inte var aldrig där

135
00:10:58,600 --> 00:11:03,900
Skickliga de är så skickar jag satt
men inom idrottsrörelsen sagt jag tror

136
00:11:03,900 --> 00:11:07,500
fortfarande det gäller att inom
olympiska spel för att delta för 15

137
00:11:07,500 --> 00:11:12,500
år Och när gymnast för att inte
yngre än 50 miljoner i skulder land

138
00:11:12,500 --> 00:11:21,900
har den tanken är att målsättningen
för säsong att lyckas i den processen

139
00:11:21,900 --> 00:11:26,000
att det är jätte kul men den här
turneringarna och utlandsäventyr en

140
00:11:26,000 --> 00:11:30,600
man får vara med om det är klart att
det är de är häftiga och de finns

141
00:11:30,600 --> 00:11:39,100
fortfarande kvar i minnet nu 40 50/50
senare Ja men jag tänkte att vi skulle

142
00:11:39,100 --> 00:11:44,200
börja med att prata lite om lag och
lite mer sprit vad som utmärker att

143
00:11:44,200 --> 00:11:48,600
skapa ett mejl ett slag för skulle
vilja veta Vilket är det bästa lag

144
00:11:48,600 --> 00:11:55,200
som du antingen har tränat eller
spelat i Jag har aldrig gjort att lagra

145
00:11:55,200 --> 00:12:01,300
bästa på damsidan det var ju faktiskt
tycker jag bra Vi åker ut mot Arvika i

146
00:12:01,300 --> 00:12:09,400
semifinal i comparisons utspel Det var
väl bra och de hade väl bättre

147
00:12:09,400 --> 00:12:15,600
import vi spelat hela den stora vi hade
misslyckats med en importen så att vi

148
00:12:15,600 --> 00:12:21,900
är hon fick åka hem så spelar vi
helsvenskt och tog ändå fyran bäst

149
00:12:21,900 --> 00:12:25,900
av fem skulle vara där vi uppmanades
att de vann med 3-1 i matcher Arvika

150
00:12:25,900 --> 00:12:31,300
och de var bland de bästa i Europa på
den tiden Så det var bra Det kanske

151
00:12:31,300 --> 00:12:38,400
bästa laga coachat egentligen att det
fanns landslagsspelare Stockholm

152
00:12:38,400 --> 00:12:43,200
capitols Äter du något då och sen
så Täby basket När vill du träffas

153
00:12:43,200 --> 00:12:48,100
och jag hade de Vadå var helt kort då
jag var assisterande coach om du vann

154
00:12:48,100 --> 00:12:51,400
Svenska Cupen det var inte heller
dåligt i Täby basket när det är

155
00:12:51,400 --> 00:12:56,700
två dagar kokat Du har väl sällan
skådat slag på som som som fightas om

156
00:12:56,700 --> 00:13:01,900
sm-guld en Nej utan mer i lag och byggt
upp dem tillsammans med fysiskt Anders

157
00:13:01,900 --> 00:13:07,500
Carlbergs bygger upp KFUM Söder som
sedan blev Stockholm capitols 08 you

158
00:13:07,500 --> 00:13:14,000
write och där gjorde du något fint
att det var 14 år som är för kort

159
00:13:14,000 --> 00:13:18,000
för dem att vi gick från näst
högsta serien upp i elitserien åkte

160
00:13:18,000 --> 00:13:23,500
ur upp igen och sen hos farligt lag som
ingen trodde den skulle hålla kvar Nej

161
00:13:23,500 --> 00:13:29,200
det är nästan tas i semifinalen i år
100 men det kanske du pratar och starka

162
00:13:29,200 --> 00:13:36,100
minnen starkaste min Ja men du om man
då hur är det vad var det om man

163
00:13:36,100 --> 00:13:39,900
tänker jag just det laget och hur
bygger man ett lag som är så bra för

164
00:13:39,900 --> 00:13:43,700
mig det är klart du kan han måste
skicka individer men vad säger din

165
00:13:43,700 --> 00:13:49,800
erfarenhet Hur bygger man ett bra dag
så skicka inte vidare när vi pratar

166
00:13:49,800 --> 00:13:54,400
elitidrott så är det verkligen det
för att det är ju både en lagsport

167
00:13:54,400 --> 00:14:00,600
och en individuell idrott på något
sätt va Men om man ska bygga laget så

168
00:14:00,600 --> 00:14:07,400
tror jag att Peter Gerhardsson lyssna
på honom då de kortet damlandslaget

169
00:14:07,400 --> 00:14:12,400
fotboll någonstans med humor och
glädje är viktigt att den alltid

170
00:14:12,400 --> 00:14:17,400
varit känns riktigt bra för mig
också vi ska hitta ett sätt där vi

171
00:14:17,400 --> 00:14:23,300
trivs tillsammans men vi ska också ha
samtidigt i samma sak som Vem ska göra

172
00:14:23,300 --> 00:14:29,800
vad i lagbygget alla inte den som ska
skjuta bollen utifrån alla inte den

173
00:14:29,800 --> 00:14:36,300
som ska vara under korgen samtidigt
utan Vem skrev Vad är att den

174
00:14:36,300 --> 00:14:41,500
rollfördelningen att man får med
spelarna att acceptera sin roll Det är

175
00:14:41,500 --> 00:14:45,500
viktigt att det är bättre att det
betyder att det är inte alltid bäst

176
00:14:45,500 --> 00:14:50,300
att ha i basketlag som kanske sett det
står 10 spelare fem ska sitta på

177
00:14:50,300 --> 00:14:54,300
bänken Det är inte alltid bäst att
ha 10 stjärnor Nej det är för att

178
00:14:54,300 --> 00:15:01,300
det blir en jäkla Camp Ursäkta
språket men just de statusen Vem ska

179
00:15:01,300 --> 00:15:09,400
vara som en amerikan kallade till mig
om the money player för att göra mål

180
00:15:09,400 --> 00:15:14,900
Chicago Bulls under Michael Jordans
till exempel då det är självklart Ja

181
00:15:14,900 --> 00:15:19,300
det var Michael Jordans som var the
money player med att den som skulle ha

182
00:15:19,300 --> 00:15:23,700
bollen så skulle skjuta sista skottet
eller midsommar jag ut sista skottet

183
00:15:23,700 --> 00:15:29,000
men de andra var så väldigt klara med
Vad händer ifall att jorden inte

184
00:15:29,000 --> 00:15:33,200
kommer få iväg skottet om dubblar
kommer att få försvara på honom var

185
00:15:33,200 --> 00:15:36,800
ska jag vara för att få bort och Vad
ska jag göra när jag får bollen så

186
00:15:36,800 --> 00:15:41,800
den kunskapen hittar du en delfin i
laget den är viktigt Ja alltså

187
00:15:41,800 --> 00:15:46,800
kompositionerna personliga verkligen
verkligen men just det där Bandet

188
00:15:46,800 --> 00:15:49,800
Chicago Bulls och det tycker jag är
jätte intressant jag min sambo fast

189
00:15:49,800 --> 00:15:52,800
Är du helt den här dokumentären som
handlar om just Chicago Bulls som

190
00:15:52,800 --> 00:15:57,300
90-talet och där var ju som du sa
Jordan den stora stjärnan och han fick

191
00:15:57,300 --> 00:16:01,300
ju liksom även Hans ibland rent
fysiskt för att vara när man är

192
00:16:01,300 --> 00:16:04,500
player han bråkade med spelare Jag
tycker om att titta på den här igen

193
00:16:04,500 --> 00:16:08,300
så det var inte alltid super bra
stämning i det här laget där men

194
00:16:08,300 --> 00:16:12,500
trots det så om jag får ju som sagt
inte så mycket basket när jag läste

195
00:16:12,500 --> 00:16:16,200
lite grann så här Hur många som
håller som 95 96 som kanske det bästa

196
00:16:16,200 --> 00:16:20,400
laget någonsin och då väldigt
nyfiken på din erfarenhet av det där

197
00:16:20,400 --> 00:16:27,200
Är det så att liksom en gång trumfar
allt så att säga det vore kanske till

198
00:16:27,200 --> 00:16:30,400
och med kan vara bra att det är lite
dålig stämning Ja det där är

199
00:16:30,400 --> 00:16:35,900
jättesvår fråga vet inte om det
finns någon kring detta Jag ser hellre

200
00:16:35,900 --> 00:16:39,400
att du mår bra i laget tillsammans så
tror jag att på lång sikt att de mer

201
00:16:39,400 --> 00:16:43,500
utvecklade men men sen är det ju
också att det är som det är bra på

202
00:16:43,500 --> 00:16:46,100
ett ställe kanske inte måste vara på
samma sätt på ett annat ställe jag

203
00:16:46,100 --> 00:16:51,600
inte på svenska landslaget med dålig
stämning i fotboll skulle klara det

204
00:16:51,600 --> 00:16:55,100
som tyskarna ibland har gjort det har
skrivits om att de inte har gått bra

205
00:16:55,100 --> 00:17:01,200
idag 18 vart ungefär som du beskriver
shirt intriger och sen går man och

206
00:17:01,200 --> 00:17:07,900
vinner vm-guld i fotboll alltså så
att jag vet inte om du måste vara så

207
00:17:07,900 --> 00:17:11,400
att det är likadant i hela världen
är det här eller kanske skiljas Auto

208
00:17:11,400 --> 00:17:17,200
exakt vad som händer i Chicago Bulls
en sockerfall kvar de visste de skulle

209
00:17:17,200 --> 00:17:22,400
göra vad som sedan går in i en match
Situationerna och ger med processernas

210
00:17:22,400 --> 00:17:27,900
att hitta den här rollerna så Det är
klart att det är inte alltid gulligull

211
00:17:27,900 --> 00:17:32,900
att det är lite osäker i svenska
landslaget i fotboll heller eller i ett

212
00:17:32,900 --> 00:17:38,100
klubblag I vilken idrott är det med
någonstans så måste du komma förbi

213
00:17:38,100 --> 00:17:43,400
det här eller när du går in i match
då måste vi har intriger på

214
00:17:43,400 --> 00:17:49,000
träningarna Ja men då måste vi vet
att det är så samma sak ja men gärna

215
00:17:49,000 --> 00:17:53,000
för mig att du mår bra tillsammans
på vägen lite trevligare Ja men för

216
00:17:53,000 --> 00:17:57,400
dem att må bra tillsammans dig också
jätteintressant en annan serie som jag

217
00:17:57,400 --> 00:18:00,700
fastnade heltid glasövrigt de där
sätter men det handlar om en

218
00:18:00,700 --> 00:18:03,800
amerikansk fotbollskort som flytta till
Storbritannien för att träna ett

219
00:18:03,800 --> 00:18:07,700
engelskt fotbollslag Det är ganska kul
premiss Man kan absolut ingenting om

220
00:18:07,700 --> 00:18:12,900
europeisk fotboll men däremot tror
stenhårt på det här att skapa ett

221
00:18:12,900 --> 00:18:16,600
välmående i laget och att man mår
bra tillsammans att man även ha saker

222
00:18:16,600 --> 00:18:21,700
utanför fotbollen och det här
påminner lite grann om Graham Potter

223
00:18:21,700 --> 00:18:25,600
när han Östersund i Allsvenskan för
jag vet att jag läste en intervju med

224
00:18:25,600 --> 00:18:30,500
honom Det han pratade om vikten av att
utveckla empati ett lag för att skapa

225
00:18:30,500 --> 00:18:35,800
en lärande kultur och här känns det
som att det är en liten annan typ av

226
00:18:35,800 --> 00:18:40,300
kultur Nu vet jag inte det en Chicago
Bulls men de bevisligen funkar det här

227
00:18:40,300 --> 00:18:44,200
också Jag minns än idag i Östersund
slog Arsenal i London det var inte

228
00:18:44,200 --> 00:18:48,100
jätteroligt att se min kära Arsenal
men hur ser du på dig för du låter

229
00:18:48,100 --> 00:18:52,400
som att du inte tycker att det är
viktigt att man mår bra i ett lag Jag

230
00:18:52,400 --> 00:18:57,000
behöver tid så tror jag ju på det i
alla fall och jag tror att det är

231
00:18:57,000 --> 00:19:00,900
väldigt Chicago Bulls nu den inte
mådde bra det var ju tvungen att lösa

232
00:19:00,900 --> 00:19:03,900
det på ett eller annat sätt för att
han skulle komma tillbaks arbetssätt

233
00:19:03,900 --> 00:19:10,300
oavsett vem som hade fel i i den
processen går man här så Östersund

234
00:19:10,300 --> 00:19:15,600
Potter Så han har verkligen på allvar
så att han inte bli sparkad efter

235
00:19:15,600 --> 00:19:20,600
något år jag haft tränare som har
vunnit sm-guld och sådana exempel

236
00:19:20,600 --> 00:19:26,200
Finns det som året som inte kvar Nej
Har någon anledning de är kort kort

237
00:19:26,200 --> 00:19:30,900
de blir en kort period i klubben och
han lyckas på kort sikt antar jag

238
00:19:30,900 --> 00:19:36,300
också fått en väldigt bra på att
hitta vem som ska göra vad Men ska du

239
00:19:36,300 --> 00:19:40,300
Vad är under längre tid så måste
nog få någon sorts känsla att det

240
00:19:40,300 --> 00:19:47,500
här är bra tillsammans ändå och det
fick nog jag i alla fall i den Jackson

241
00:19:47,500 --> 00:19:53,400
också i Chicago Bulls det tror jag att
jag fått det verkar vara lysande

242
00:19:53,400 --> 00:20:00,500
duktig på det nu är ju duktig även
Vad gör du Vad heter du bloody Premier

243
00:20:00,500 --> 00:20:06,200
League Tottenham Det blev inte så att
det ska bli nästa engelska

244
00:20:06,200 --> 00:20:11,900
landslagscoach osv så någonstans
finns vissa som skapade här med sina

245
00:20:11,900 --> 00:20:16,000
lag och blir dessutom blir kvar länge
och jag tror att han kanske är en sån

246
00:20:16,000 --> 00:20:24,100
Ja jag tror att det är massa svenska
GH ut till tränar också Lasse

247
00:20:24,100 --> 00:20:27,600
Lagerbäck som också lyckas med sina
lag verkar som fått väldigt bra

248
00:20:27,600 --> 00:20:31,100
säger Peter Gerhardsson verkar också
klara sig alldeles utmärkt verkligen

249
00:20:31,100 --> 00:20:36,800
har ju lyckats bra med att Häcken De
hade De verkar ju fantastiskt jobb med

250
00:20:36,800 --> 00:20:40,100
svenska damlandslaget fotboll Pia
Sundhage också för att ytterligare

251
00:20:40,100 --> 00:20:45,800
utbildad vid GIH som kanske är med
samma nämnare här jag fan inte

252
00:20:45,800 --> 00:20:51,200
oväsentlig Ja det är vi har haft bra
utbildningar och har bra utbildningar

253
00:20:51,200 --> 00:20:57,600
för idrott och för att vi för
ledarskap men för två nyckelord som

254
00:20:57,600 --> 00:21:02,300
är ändå som du säger Det är så
här att man har hand om individer och

255
00:21:02,300 --> 00:21:06,900
sen som du säger att det kanske inte
finns någon mall att det är det

256
00:21:06,900 --> 00:21:11,300
någonting vad din erfarenhet säger
att det finns liksom inte du kan en

257
00:21:11,300 --> 00:21:15,600
exakt plan för du ska göra utan du
läsa hålla dig till den Kulturen det

258
00:21:15,600 --> 00:21:24,200
laget om individerna tror det att ta
ett exempel när vi var över Litauen

259
00:21:24,200 --> 00:21:30,400
och sen skulle de hade inte laget där
då Men alltså skorna skulle hålla om

260
00:21:30,400 --> 00:21:34,800
ett inkluderande ledarskap innehåller
föreläsningar och demokratiskt

261
00:21:34,800 --> 00:21:40,900
ledarskap Exakt Nej men den där
coacherna i Litauen som lyssnade på

262
00:21:40,900 --> 00:21:49,100
på den här svenska kort som har nej
nej this will never work de var mycket

263
00:21:49,100 --> 00:21:52,400
mer på att det måste vara
auktoritärt ledarskap coaching

264
00:21:52,400 --> 00:21:56,000
bestämmer helt och hållet och det
där tror jag många kort svenska kort

265
00:21:56,000 --> 00:21:57,900
som är utbildade i

266
00:21:58,300 --> 00:22:03,400
Svenska sättet att leda med skapa
delaktighet och så vidare Och och

267
00:22:03,400 --> 00:22:10,200
förståelse för att jobba på det
här sättet bland spelarna deltagarna

268
00:22:10,200 --> 00:22:14,900
har kommit utomlands har någon många
gånger Möt att de måste jobba lite

269
00:22:14,900 --> 00:22:20,600
annorlunda och ibland oftare peka med
hela handen att nu är det här som

270
00:22:20,600 --> 00:22:25,700
gäller att det är väldigt kulturellt
betingat skulle hävda precis som olika

271
00:22:25,700 --> 00:22:30,200
idrotter Alltså Vad styr att det blir
lite annat tänkt att de är måste

272
00:22:30,200 --> 00:22:34,200
göra det blir liksom bandy Sandviken
och hon ju jävligt alltså det blir

273
00:22:34,200 --> 00:22:38,000
någonting präglas i tätort eller
Ockelbo det på en mil från Gävle

274
00:22:38,000 --> 00:22:43,800
också basket osv osv ett intressant
tycker jag ja men just det han vill du

275
00:22:43,800 --> 00:22:48,900
pratar om några varit lite grann på
ledare men vi har alla olika ledare som

276
00:22:48,900 --> 00:22:52,100
vi kan minnas med värme i en gammal
fotbollstränaren som heter Lars som

277
00:22:52,100 --> 00:22:55,900
jag kommer ihåg så varmt som kanske
inte varit aktiv 290 var liksom en

278
00:22:55,900 --> 00:22:59,900
mysfarbror av rang som fick oss alla
att må väldigt kan du sänka Har du

279
00:22:59,900 --> 00:23:03,600
någon ledare som du minns alltså
antingen som du kan åka tillsammans

280
00:23:03,600 --> 00:23:08,300
med att bli coachad av som verkligen
sticker ut som Oj vilken fantastisk

281
00:23:08,300 --> 00:23:14,400
coach det Va Jag har två stycken när
du säger det första tänkte en

282
00:23:14,400 --> 00:23:20,100
Netflix två som trycker på olika
sätt är intressanta den ena är det

283
00:23:20,100 --> 00:23:25,900
från forna Jugoslavien Kroatien vann
du gjort det står of its han hade

284
00:23:25,900 --> 00:23:29,700
vunnit os-guld i en guld och vm-guld
det kunde man har tur att vinna

285
00:23:29,700 --> 00:23:36,000
eftersom USA bojkottade något roligt
så kunde då vi får jag skulle vara

286
00:23:36,000 --> 00:23:41,200
med där jag fick inte honom Jag har
inga som kort själv för laget och

287
00:23:41,200 --> 00:23:45,600
fick ta över hos Söder i näst
högsta serien hade vi honom under två

288
00:23:45,600 --> 00:23:51,000
år är han gav mig insikten att lära
dig men det är aldrig för sent att

289
00:23:51,000 --> 00:23:56,300
lära sig och Hur viktigt det kan vara
med små detaljer som slipar på saker

290
00:23:56,300 --> 00:24:00,400
när vi tyckte att det men han är så
Ja men jag får vi hörs Malta gjort

291
00:24:00,400 --> 00:24:06,400
När ni är så då Ja och så petade
in på detaljer på individnivå och

292
00:24:06,400 --> 00:24:13,800
teknisk nivå och utvecklade alla i med
detaljer som var väldigt viktigt har

293
00:24:13,800 --> 00:24:19,500
inget faktiskt för ny men ändå blir
det sättet Han jobbar och vad som

294
00:24:19,500 --> 00:24:23,300
spelande tränare väldigt duktig
spelet också så lyckades med honom

295
00:24:23,300 --> 00:24:28,900
så att just det här lärarna att det
finns det finns alltid för att putsa

296
00:24:28,900 --> 00:24:32,900
på detaljer och det är så viktigt
inom idrotten för dig när vi pratade

297
00:24:32,900 --> 00:24:38,200
lite grått ser ofta avgörande
detaljer som jag lyckas eller inte Och

298
00:24:38,200 --> 00:24:41,800
sen så skulle vilja nämna Jim
Thuresson som jag tycker är fantastisk

299
00:24:41,800 --> 00:24:47,200
människa också och tränare och
också just att bygga ett e-post till

300
00:24:47,200 --> 00:24:52,800
Vanda sova med jättemycket med
juniorlandslaget jag hade jag vet inte

301
00:24:52,800 --> 00:24:56,700
kommer ihåg var tre-fyra år
tillsammans med juniorlandslaget Ja men

302
00:24:56,700 --> 00:25:01,900
då Om vi tänker på den här Vad
skulle du säga att det var ett öga

303
00:25:01,900 --> 00:25:06,600
för detaljer skapar en bra stämning
Finns det några liksom tydliga

304
00:25:06,600 --> 00:25:12,000
faktorer som du skulle säga utmärker
en bra tränare och så återigen

305
00:25:12,000 --> 00:25:20,000
situationsberoende och Kultur beroende
på det här en del tränare Du kan ju

306
00:25:20,000 --> 00:25:25,100
jätteduktiga och så fel situation och
fel i nytt lag osv kanske inte kanske

307
00:25:25,100 --> 00:25:30,100
man får sparken i alla fall en del
verkar Klara massa utmaningar och

308
00:25:30,100 --> 00:25:35,900
situationer Jag tycker Knäppis Janne
Andersson svenska fotbollslandslaget

309
00:25:35,900 --> 00:25:40,400
någonting hem med försvarsspelet
något du behöver så upplevde jag

310
00:25:40,400 --> 00:25:44,300
från sidan om Jag är varken frågat
honom eller någon som vart med i

311
00:25:44,300 --> 00:25:49,200
landslaget men Var sågs åskådare
såg det ut som att det var någonting

312
00:25:49,200 --> 00:25:54,900
som skär till still i att förstå vad
man ska göra i spelet men då är det

313
00:25:54,900 --> 00:25:59,000
högsta nivåerna på elitnivå ledsen
om jag pratar yngre åldrar och

314
00:25:59,000 --> 00:26:03,500
talanger på väg mot eliten barnidrott
som är alla hop på räknas som

315
00:26:03,500 --> 00:26:08,400
talanger i min värld du Vem Vet du vem
som är min fru så då är det helt

316
00:26:08,400 --> 00:26:15,100
annat då ska du skapade intresset och
Lusten att lära och där har jag sett

317
00:26:15,100 --> 00:26:21,400
i alla fall många exempel på när vi
inte fånga gruppen bra då kan du väl

318
00:26:21,400 --> 00:26:26,800
mycket av hopp om en ledare som utan
att träna Jag behöver gå utan och

319
00:26:26,800 --> 00:26:31,900
ser om sin verksamhet på Let's något
sätt skapar en miljö det blir fler

320
00:26:31,900 --> 00:26:36,000
deltagare av sig självt med sorts
djungeltelegraf kom att spela basket

321
00:26:36,000 --> 00:26:39,200
eller kommer att gå på gymnastik
under ledaren för att det är så kul

322
00:26:39,200 --> 00:26:44,900
att de måste nog tror jag Han är barn
Idrott och egentligen också långt

323
00:26:44,900 --> 00:26:48,800
uppehåll en bit upp i åldrarna och
kanske på högsta nivå också i ett

324
00:26:48,800 --> 00:26:56,000
längre perspektiv vara lite Lustfyllt
vi kan ha så yttre drivkrafter i form

325
00:26:56,000 --> 00:27:01,200
av att jag identifierat som
fotbollsspelare eller basketspelare och

326
00:27:01,200 --> 00:27:05,200
det gör att jag bara tränar för att
träna eller att träna för att bli

327
00:27:05,200 --> 00:27:11,500
bra Jag jobbar med övning i 30 minuter
Sätt på Seskarö som står på

328
00:27:11,500 --> 00:27:17,300
träningen och tränar något fint till
6.30 investeringsvärde för att bli

329
00:27:17,300 --> 00:27:22,900
bättre eller Ja men ändå någonstans
måste ju finnas att det ändå är

330
00:27:22,900 --> 00:27:28,300
lite kul också i den processen varje
skott inte kändes roligt just då och

331
00:27:28,300 --> 00:27:33,700
för barn så tror jag det ännu
viktigare att man känner glädjen i

332
00:27:33,700 --> 00:27:38,300
sig själv av idrottarna det blir bara
att gå in där och spela basket eller

333
00:27:38,300 --> 00:27:43,100
badminton en som Studenterna gjorde
idag Det är Lustfyllt i sig alltid

334
00:27:43,100 --> 00:27:49,400
något egenvärde i själva i själva
idrottandet att det är ledaren också

335
00:27:49,400 --> 00:27:53,800
kan hjälpa till att skapa vid bordet
lekfullt förhållningssätt lekar

336
00:27:53,800 --> 00:27:59,700
lekfulla övningar och ett lärande
övningarna oavsett hur de nu gör

337
00:27:59,700 --> 00:28:09,900
övningarna brygga jag menar med barn
och ungdomsidrott idag är det så att

338
00:28:09,900 --> 00:28:16,200
utbilda morgondagens idrottslärare och
ledare att du själv både undervisat

339
00:28:16,200 --> 00:28:20,800
och coachat barn och ungdomar i både
som lärare och tränare och då för

340
00:28:20,800 --> 00:28:24,600
jag skulle vilja veta vad är det
roligaste och mest givande med

341
00:28:24,600 --> 00:28:30,500
undervisar Coast Riders Tyngre är det
här lekfull elementet eller att den

342
00:28:30,500 --> 00:28:34,500
helt annan typ av utmaning som du
själv beskrev tidigare Jag brukar

343
00:28:34,500 --> 00:28:38,400
tänka När var idrottslärare för
Android och städar parallellt i

344
00:28:38,400 --> 00:28:46,600
nästan 20 år eller var det 20 år
både som inte snarare en del och en

345
00:28:46,600 --> 00:28:51,400
del på g h den svåraste utmaningen
att jag vet jag pratar med dina eller

346
00:28:51,400 --> 00:28:54,000
handbollens fd förbundskapten att hon
inte kan också

347
00:28:54,200 --> 00:28:59,100
Svåraste utmaningarna som jobbar med
småbarn men det är också väldigt

348
00:28:59,100 --> 00:29:04,200
tacksam att man ser glädjen motstånd
och spontana men att hitta rätt

349
00:29:04,200 --> 00:29:08,000
övningar att fånga Dem som inte har
kommit så långt i sitt

350
00:29:08,000 --> 00:29:12,100
idrottsutövande fick det kan man inte
ha gjort om man är jätteliten hon

351
00:29:12,100 --> 00:29:17,500
inte har fått den här SplitVision
seendet och och saker som motoriken

352
00:29:17,500 --> 00:29:24,100
helt ut för det är klart att det är
när man får om att lyckas med sina

353
00:29:24,100 --> 00:29:27,900
grejer och se den utvecklingen hos dem
Och glädjen hos de att de vill

354
00:29:27,900 --> 00:29:32,100
fortsätta att träna mer Det är klart
att det är jätte jätte kul Det

355
00:29:32,100 --> 00:29:39,600
tycker jag att man det bästa vad jag
menar spela match men jag förstår jag

356
00:29:39,600 --> 00:29:44,900
också att man vill inte klara utveckla
Har du tänker liksom Hur får man till

357
00:29:44,900 --> 00:29:49,400
den balansen om du skapar du den
perfekta bryggan och därför att det

358
00:29:49,400 --> 00:29:56,000
här spelar match inte ju inte motsatt
lärandet för sig utan det är frågan

359
00:29:56,000 --> 00:30:01,700
Hur spelar man att det är fotbollen
begripligt som håller på med 11 mot

360
00:30:01,700 --> 00:30:09,100
11 för tidig ålder 7 mot 7 onödigt
håller också något som femmanna till

361
00:30:09,100 --> 00:30:15,900
7-manna till 9-manna till 11-manna Vad
ska jag kunna gå 5054 mot fyra man i

362
00:30:15,900 --> 00:30:21,600
spelformer i spel och former spel
liknande övningar så kan du skapa ett

363
00:30:21,600 --> 00:30:26,700
upptäckande lärande du får en spel
uppgift att lösa Hur går förbi med

364
00:30:26,700 --> 00:30:31,800
försvarare Vad händer om två
försvarare mot mig Vad ska kompisen

365
00:30:31,800 --> 00:30:35,900
vara för att bli fri att kunna göra
mål alltså såna spel uppgifter och

366
00:30:35,900 --> 00:30:40,000
så får du pröva oss och diskuterar
man eller visa exempel på hur ska gå

367
00:30:40,000 --> 00:30:46,500
till oss över dem igen Burg ett spel
inte motsatt lärandet nej sedan dyker

368
00:30:46,500 --> 00:30:52,400
också då är en förståelse upp
ibland hos och motivation för Okej jag

369
00:30:52,400 --> 00:30:56,300
har problem med den här tekniken
också spelare med de här uppgifterna

370
00:30:56,300 --> 00:31:02,800
Ja men då kanske perfekt att lära dig
att basket för att vara det som brast

371
00:31:02,800 --> 00:31:08,400
i att kunna göra mål mera mål eller
kunde skjuta tillräckligt snabbt det

372
00:31:08,400 --> 00:31:11,500
går bra Då prövar att lära sig
skjuta till ett recept och så jobbar

373
00:31:11,500 --> 00:31:17,600
med tekniken för det så spelar man in
så att jag tror jättemycket Ja men de

374
00:31:17,600 --> 00:31:22,600
brukar jobba spela mer än vad gjorde
förr och jag tror inte att hon är

375
00:31:22,600 --> 00:31:26,600
sämre Jag tror jag inte tvärtom Jag
tror att de jobbar med dollar ännu

376
00:31:26,600 --> 00:31:32,300
snabbare Vem är mer spel eller spel
för pass är väldigt sällan 585 Ja

377
00:31:32,300 --> 00:31:37,100
jag vet inte om man tänker de andra
skalan de dåliga exempel man har från

378
00:31:37,100 --> 00:31:41,300
antingen idrott eller från när man
spelade i fotbollslag när man var

379
00:31:41,300 --> 00:31:46,200
yngre var ju träna verkade fått för
sig att den enda vägen till utveckling

380
00:31:46,200 --> 00:31:51,800
är liksom intrikata övningar och sen
spelar vid 6.50 och så lyckas man

381
00:31:51,800 --> 00:31:56,100
förknippar en sport med någonting
ganska tråkigt Nej men det förstår

382
00:31:56,100 --> 00:32:03,000
man ju att de har visat forskning och
så spelar motivationsfaktor Ja och sen

383
00:32:03,000 --> 00:32:08,100
är det bara hitta spelformer som inte
jag att tre utav själva som tyckte det

384
00:32:08,100 --> 00:32:13,000
här var bra utan att hur kan vi få
spelformen oss och utvecklar samtliga

385
00:32:13,000 --> 00:32:18,400
gruppen faktiskt därifrån de är att
den nu ska följa en ung brud är det

386
00:32:18,400 --> 00:32:23,000
men just tala om att du sa det här att
få alla tycker att någonting kul Jag

387
00:32:23,000 --> 00:32:26,300
vet att du själv har forskat lite
grann på det här och det är just att

388
00:32:26,300 --> 00:32:32,200
man tänker tillbaka på gympan då var
det ju så att du kan du säga halva

389
00:32:32,200 --> 00:32:36,100
klassen som tyckte att det var
jätteroligt Men hade andra halvan som

390
00:32:36,100 --> 00:32:41,100
kanske tycker att all form av bollspel
jättetråkigt och jag förstår att

391
00:32:41,100 --> 00:32:43,900
det finns inga enkla svar och
lösningar på det här men jag tänkte

392
00:32:43,900 --> 00:32:47,400
säga vad säger din erfarenhet om det
där Vad säger forskningen kan man

393
00:32:47,400 --> 00:32:52,100
skapar liksom en inkluderande gymnastik
idrott Jag tänker att skolan spelar en

394
00:32:52,100 --> 00:32:58,900
viktig roll där vi pröva faktiskt en
studie ute i Järfälla på några

395
00:32:58,900 --> 00:33:04,500
skolor att just det hur gör man för
att få barn att tycka att det är

396
00:33:04,500 --> 00:33:10,100
roligare med idrotten Windows
undervisningen fotbollsspel och

397
00:33:10,100 --> 00:33:16,000
rörelse till musik i dans liknande
rörelser jag själv och en Anders

398
00:33:16,000 --> 00:33:20,400
Frisk än där på GIH har skapat ett
antal pass och lite manualer till

399
00:33:20,400 --> 00:33:23,900
lärare egentligen är väldigt mycket
spel liknande övningar med också

400
00:33:23,900 --> 00:33:28,600
teknik övningar i teknik utifrån de
behov som dök upp i gruppen så

401
00:33:28,600 --> 00:33:32,300
prövades det både låg och
mellanstadiet och det gav effekt så

402
00:33:32,300 --> 00:33:37,700
till Vida att de inte tyckte att boll
vanligtvis var lika kul bra dag som

403
00:33:37,700 --> 00:33:41,700
helst och tyckte att det här var bra
att det är Min erfarenhet själv som

404
00:33:41,700 --> 00:33:47,300
idrott också att du om Ibland får man
faktiskt nivågruppera Ibland får man

405
00:33:47,300 --> 00:33:51,700
inte nivågruppera fullt ut ange några
som kanske kommer lite längre

406
00:33:51,700 --> 00:33:57,700
uppgifter att hjälpa Solna smink Det
är inte så mycket lärde för att du

407
00:33:57,700 --> 00:34:01,400
är jätteduktig på norska Vilket
väder är det för dig att springa

408
00:34:01,400 --> 00:34:04,800
driva igenom motståndarlaget att göra
mål varenda gång vi kommer inte att

409
00:34:04,800 --> 00:34:08,700
lära dig det Nej det är åt helvete
jättestort lärande för dig att se

410
00:34:08,700 --> 00:34:15,200
hur kan du hitta de andra så att de
också utvecklas i basketen kanske tre

411
00:34:15,200 --> 00:34:19,500
mot tre Om du är sämst på att alla
tyckte det var kul du är stor chans

412
00:34:19,500 --> 00:34:23,600
att de kommer tjata på får göra det
igen Dessutom så att det kan bli

413
00:34:23,600 --> 00:34:28,800
värdefull för dig också så duktig
att även utveckla dem andra de

414
00:34:28,800 --> 00:34:33,500
kombination var med i kombination med
också teknik programmering att jag

415
00:34:33,500 --> 00:34:36,200
känner att det är väldigt bra väg
men ibland som har hittat på

416
00:34:36,200 --> 00:34:42,500
spelformer som är helt annorlunda du
kanske sal som är 16 * 10 meter och 5

417
00:34:42,500 --> 00:34:48,400
elever i klassen och då inte basket
speciellt bra spel Nej att man inte kan

418
00:34:48,400 --> 00:34:54,000
du spela på tvärsen Jag har tio meter
på längden och 85mm på bredden

419
00:34:54,000 --> 00:34:57,500
väldigt små planer men det går väl
göra Men du kan du sätta på spel med

420
00:34:57,500 --> 00:35:03,700
många bollar i spelet samtidigt att
det blir matcher i matchen och där om

421
00:35:03,700 --> 00:35:09,500
inte de inte känner att de utan
problem de som inte Svala att de

422
00:35:09,500 --> 00:35:14,700
känner sig då känner inte duktig som
jag in på min början utav där

423
00:35:14,700 --> 00:35:19,500
diskussioner och samtal jag haft så
det är lite sena så duktig på att

424
00:35:19,500 --> 00:35:23,400
lyckas med de här och skapar spel med
många bollar så kanske jag sett så

425
00:35:23,400 --> 00:35:27,400
goda exempel på de som är väldigt
ovanlig bollspel lyckas göra en del

426
00:35:27,400 --> 00:35:33,300
mål också Och då är det dyker upp
och så jag tror den är viktig och då

427
00:35:33,300 --> 00:35:39,600
tror att du kan få att i princip alla
kan trycka på spelar kul i min egen

428
00:35:39,600 --> 00:35:44,300
och i vissa fall Ja det är inte roligt
på tal om intressanta ämnen att

429
00:35:44,300 --> 00:35:48,500
koppla till barn ungdoms idrott så är
ju ett ämne som hade varit helt fram

430
00:35:48,500 --> 00:35:53,100
och tillbaka länge är ju det här med
toppning ens vara mycket vara nya

431
00:35:53,100 --> 00:35:58,500
själva ifrån de hade en innebandy
ledare som spelar i princip samma Vem

432
00:35:58,500 --> 00:36:02,000
spelar hela tiden Och då när man inte
vara nästa De tyckte inte att det var

433
00:36:02,000 --> 00:36:06,800
jätteroligt liksom och så småningom
när man har och här är nyfiken på

434
00:36:06,800 --> 00:36:10,200
Dels var din erfarenhet säger och som
du vet någonting Vad forskningen

435
00:36:10,200 --> 00:36:15,100
säger är toppning något som skapar
ett framgångsrikt lag eller kanske

436
00:36:15,100 --> 00:36:18,500
för att det är helt andra faktorer
som är viktiga Och så pratar om

437
00:36:18,500 --> 00:36:21,800
tidigare Vad är egentligen
definitionen av framgång när man

438
00:36:21,800 --> 00:36:26,200
pratar om idrott för barn är att
skapa framgångsrika lag eller det mer

439
00:36:26,200 --> 00:36:31,700
att bygga för framtiden
jätteintressant fråga men jag

440
00:36:31,700 --> 00:36:36,000
kortsiktigt så kan säkert bli en
framgång just det året då Ja just

441
00:36:36,000 --> 00:36:40,500
det man börjar på ett andralag inte
har börjat hoppa men jag ser ju då

442
00:36:40,500 --> 00:36:46,800
pratat med både Djurgården och AIK
så verkar de sent att det ska vi inte

443
00:36:46,800 --> 00:36:53,500
göra så tidigt nej utan senarelägger
stoppningar det finns studier vägen

444
00:36:53,500 --> 00:37:00,400
till Anders exempelvis som visar att
man ska inte toppa tidigt Det finns

445
00:37:00,400 --> 00:37:05,800
studier som visar att man bör vara
född första kvartalet under året om

446
00:37:05,800 --> 00:37:11,100
man landslagsspelare i fotboll idrott
också tecken på att det är bara de

447
00:37:11,100 --> 00:37:15,200
som är födda jag som har ett övertag
i början för att de är lite äldre

448
00:37:15,200 --> 00:37:22,200
som får en chans att du rimmar illa
med beteckningen tänker jag hur ska ut

449
00:37:22,200 --> 00:37:26,900
och skapar vi fler som kan bli duktiga
för att de som i december har vi

450
00:37:26,900 --> 00:37:32,100
egentligen samma förutsättningar rent
motoriskt att kunna bli bra och så tar

451
00:37:32,100 --> 00:37:36,100
vi bort dem genom att ge något
hoppningar den inte vet egentligen

452
00:37:36,100 --> 00:37:40,900
innan vi kan komma med tal vilja eller
jag med tal Talang eller vad man nu

453
00:37:40,900 --> 00:37:46,300
vill kalla det inställning att vila
vid bra de kan inte veta med 78 år Nej

454
00:37:46,300 --> 00:37:51,500
så Och så finns det andra studien som
säger 15 15 minuter till hallen inte

455
00:37:51,500 --> 00:37:57,400
mer eller Ja och så länge till det
ska man lyssna på topparna så får

456
00:37:57,400 --> 00:38:01,700
man kanske åka långt och hur länge
orkar åka långt innan du lägger av

457
00:38:01,700 --> 00:38:07,500
det och sen fråga och värdet av
spelar med kamrater också mer med

458
00:38:07,500 --> 00:38:12,100
studierna Hur viktigt det är något
Karlsson exempel som gjorde ålder

459
00:38:12,100 --> 00:38:16,500
svenska tennisundret du den
jättegammal studier men visade inte

460
00:38:16,500 --> 00:38:20,400
på Demon tränarna sig utan det var
det här ungefär som är vägen till

461
00:38:20,400 --> 00:38:25,100
landslaget nära nära tennis hallarna
med Kamraterna och sedan någon kompis

462
00:38:25,100 --> 00:38:28,400
lyckas med det var det kanske
förväntat hoppsan då kan jag också

463
00:38:28,400 --> 00:38:33,500
och så vidare Men jag tror inte på
topp men tidigt Det gör jag inte Jag

464
00:38:33,500 --> 00:38:37,400
tror att ganska bra om man har en bra
verksamhet i sin egen förening att

465
00:38:37,400 --> 00:38:44,700
vänta tills man har körkort till ett
närliggande område där som du själv

466
00:38:44,700 --> 00:38:49,400
vara inne på tidigare Är det här med
just talanger om du tänker använda

467
00:38:49,400 --> 00:38:53,000
min sambo som exempel de kommer bli
jättearg på mig men jag vet att hon

468
00:38:53,000 --> 00:38:58,800
varit hos henne men det var för att
pressen på henne att tävla blev för

469
00:38:58,800 --> 00:39:02,000
stor då vill inte hon vara med längre
och tyckte inte att det var kul att

470
00:39:02,000 --> 00:39:07,800
tävla hon var ju ung då och det ledde
till att hon att det känns som att hon

471
00:39:07,800 --> 00:39:12,400
är bara en av hundratusentals den här
historien om unga människor som

472
00:39:12,400 --> 00:39:15,800
lägger av alldeles för tidigt
antingen för att de utvecklas en som

473
00:39:15,800 --> 00:39:20,300
du säger eller att de inte klarar av
allt som det innebär att tävla om vad

474
00:39:20,300 --> 00:39:23,700
är din erfarenhet av det här då vet
du någonting om vad forskningen säger

475
00:39:23,700 --> 00:39:28,200
du kan välja att behålla våra barn
inom idrotten längre finns i forskning

476
00:39:28,200 --> 00:39:33,800
och föräldrarätt så tränar också
som som kanske att det hänger ihop med

477
00:39:33,800 --> 00:39:39,300
topping kanske också men men men och
det här med att inte mår bra Eller

478
00:39:39,300 --> 00:39:43,900
mår bra när man idrottar finns det
också en del jag Tror jag alla fall

479
00:39:43,900 --> 00:39:49,800
att idrottsrörelsen just det med
tävla och den hetsen Daniel Daniel

480
00:39:49,800 --> 00:39:56,900
lärdomar man ser flera idrotter Vad
ska träna när man inte räknar mål

481
00:39:56,900 --> 00:40:01,600
under de första åren Barnen vet inte
vad det blir då behöver inte räkna

482
00:40:01,600 --> 00:40:07,900
med att för Vems skull när de är
åtta nio tio är risken med att räkna

483
00:40:07,900 --> 00:40:12,100
mål tidigt Det är att ledarna i sin
egen ambition att visa duktiga som

484
00:40:12,100 --> 00:40:18,500
ledare toppar för tidigt att ta in de
bästa beslutet att jag vill ju matchen

485
00:40:18,500 --> 00:40:22,400
no har varit duktig då och föräldrar
som kanske också trycker på ibland

486
00:40:22,400 --> 00:40:26,400
lite omoget om Hur viktigt det är att
man ska vinna föräldrar som frågar

487
00:40:26,400 --> 00:40:31,700
barnen inte hur det har gått du kände
så spelar Hur många mål gjorde du i

488
00:40:31,700 --> 00:40:36,000
sedvanlig föräldrar fråga som jag
hoppas blir mindre och mindre vanlig om

489
00:40:36,000 --> 00:40:40,600
vi kan vara föräldrautbildning inom
idrotten för en upplevelsen som man

490
00:40:40,600 --> 00:40:46,500
vill nå mer om yngsta så småningom
ska vi lära sig vinna absolut och

491
00:40:46,500 --> 00:40:50,100
Magnus ska prestera någonting inom
idrotten Det är inget konstigt men i

492
00:40:50,100 --> 00:40:53,500
förhållningssättet till att tävla
som jag tror är viktigt i EU tidiga

493
00:40:53,500 --> 00:40:58,200
åren faktiskt också sen när du
kommer upp en amerikansk elitspelare

494
00:40:58,200 --> 00:41:02,800
inom olika idrotter har jag hört
uttrycka det går inte alltid som fan

495
00:41:02,800 --> 00:41:09,900
och då är det liksom ett dåligt
medel att gå ut där och må bra för

496
00:41:09,900 --> 00:41:15,300
att vinna och pressen att den blir för
hårda är då finns i alla fall

497
00:41:15,300 --> 00:41:22,900
prestations kurvorna som inte vågar
haft och visat upp överstressad att

498
00:41:22,900 --> 00:41:27,700
det blir når den spänner och så
kommer du missa skotten istället för

499
00:41:27,700 --> 00:41:33,300
sätta de gränserna med andra sidan
kanske också underpresterar Vad är

500
00:41:33,300 --> 00:41:39,200
det lag att spela hos barn och unga så
tror att de hittar en alldeles utmärkt

501
00:41:39,200 --> 00:41:46,000
genom att gå in och lirar Hela Och
när man exakt att beräkna mål osv

502
00:41:46,000 --> 00:41:50,700
det vet jag inte men men jag tror inte
man behöver ju så jättetidigt i alla

503
00:41:50,700 --> 00:41:54,900
fall Nej jag tycker ändå att ett
nyckel Det verkar inte vara

504
00:41:54,900 --> 00:42:00,100
lekfullheten låta det vara lekfullt ja
det tror jag Jag tror på det Jag

505
00:42:00,100 --> 00:42:04,600
tycker att det är så många exempel
på just det här med att avdramatisera

506
00:42:04,600 --> 00:42:12,900
att kunna kalla dig också Och då är
ofta lite lekfullt Det betyder inte att

507
00:42:12,900 --> 00:42:22,000
du är oseriös Det betyder inte att du
okoncentrerad men att du hittar den

508
00:42:22,000 --> 00:42:27,300
högsta nivån priset att prestera och
ibland kanske fokusera konstiga lite

509
00:42:27,300 --> 00:42:31,900
extra om det är någon som du tror att
du har lätt Ja men ibland så behöver

510
00:42:31,900 --> 00:42:35,200
ju faktiskt om det är någon som är
lite för för nervöst och spännande

511
00:42:35,200 --> 00:42:36,700
så behöver ju

512
00:42:37,000 --> 00:42:40,700
Kanske inte någon som står och
skriker och gapar på civila måste

513
00:42:40,700 --> 00:42:44,300
vinna utan kanske Tvärtom Du får
lugna ner sig lite hjälp att hitta de

514
00:42:44,300 --> 00:42:48,300
andra förhållningssättet Ja du är
för att du är ansvarig för att

515
00:42:48,300 --> 00:42:52,700
lärare på programmet up-bh att vi ska
prata med dig strax men vad jag skulle

516
00:42:52,700 --> 00:42:58,000
vilja veta innan vi byter ämne är vad
är det viktigaste som du försöker

517
00:42:58,000 --> 00:43:03,600
skicka med de studenter som ska coacha
unga juniorer och kanske även äldre

518
00:43:03,600 --> 00:43:07,400
framåt Finns det någon liksom det är
de som det här är det ni ska ta med

519
00:43:07,400 --> 00:43:16,900
er Ja jag tror det var inne på hel del
Men prata om barn och ungdomar att

520
00:43:16,900 --> 00:43:21,900
försöka få så många med sig så
långt upp i åldern igår så du vet

521
00:43:21,900 --> 00:43:27,700
inte vem som kommer vilja satsa fullt
ut längre i tiden och att ledarskapet

522
00:43:27,700 --> 00:43:32,900
måste du på något sätt nu är de
här de är jag tycker det finns det

523
00:43:32,900 --> 00:43:36,600
här gamla filosofen kierkegaard som
skriver något

524
00:43:37,000 --> 00:43:45,300
A4 sida om just ledarskap att finna
människan där de är och inte mästra

525
00:43:45,300 --> 00:43:51,100
frågat utan liksom få in dem i
utifrån de behov de har bollen och har

526
00:43:51,100 --> 00:43:55,900
också en gammal ihålige den skriver
också om detta att just ser ut ifrån

527
00:43:55,900 --> 00:44:00,200
människans förkunskaper och vilken
mognaden har och vilket behov man har

528
00:44:00,200 --> 00:44:06,600
därifrån försöka ta och utveckla
individer och grupper naturligtvis en

529
00:44:06,600 --> 00:44:11,400
del någonting som försöker skicka
med Studenterna och där jobbar jag

530
00:44:11,400 --> 00:44:17,500
väldigt mycket med att stå på golvet
med barnen och ungdomarna eller för

531
00:44:17,500 --> 00:44:21,100
all del om du jobbar med lite då Men
det gör väldigt sällan vara tränare

532
00:44:21,100 --> 00:44:26,000
dags att gå och träna programmet det
blir den rollen för de ofta sen när

533
00:44:26,000 --> 00:44:29,100
de är på TV programmet är de ofta
Barn ungdomsidrotten håller på med

534
00:44:29,100 --> 00:44:34,900
så ska vi ha verktygen att utifrån de
förkunskaper månader behov som en

535
00:44:34,900 --> 00:44:39,700
grupp har just kunna nå dem Hur många
som möjligt idrottsrörelsen också

536
00:44:39,700 --> 00:44:44,900
har insett det är så viktigt när man
tidigare pratar om en triangel med

537
00:44:44,900 --> 00:44:50,400
många tidigt i åldrarna att få
längre trådarna från nära Triangeln

538
00:44:50,400 --> 00:44:53,500
till rektangeln och försöka behålla
så många som möjligt på olika sätt

539
00:44:53,500 --> 00:45:08,000
och min son i Nils rum men du Jag
tänker nu när vi ändå är inne på

540
00:45:08,000 --> 00:45:12,000
tränarprogrammet Låt oss prata om det
som jag tänker lite hjärtebarn numret

541
00:45:12,000 --> 00:45:17,400
just träna hårt Vad är
tränarprogrammet och vem är det för

542
00:45:17,400 --> 00:45:22,000
skulle du säga programmet är
jättespännande det funnits på olika

543
00:45:22,000 --> 00:45:27,100
sätt på GH även när jag gick ändå
inte specialidrottslärare linjen

544
00:45:27,100 --> 00:45:33,500
program 83 år det inte för alla
idrotter tränare inom alla idrotter

545
00:45:33,500 --> 00:45:41,600
och det är ju lite speciellt för att
annars kurs utbildning eller Vad kallas

546
00:45:41,600 --> 00:45:45,900
inom olika idrotter steg 1 steg 2 steg
3 kanske kan äta i basket eller

547
00:45:45,900 --> 00:45:53,400
badminton eller liknande UEFA Pro M1
Vasatorget inom fotbollen men vi har en

548
00:45:53,400 --> 00:45:59,100
generell utbildning där man lär sig
jättemycket och inom ett antal olika

549
00:45:59,100 --> 00:46:05,500
ämnesområden är inte jätte
specifikt för olika Ida Nord i den

550
00:46:05,500 --> 00:46:12,300
enskilde idrotten vi kopplar övningar
kopplade uppgifter och att de som olika

551
00:46:12,300 --> 00:46:19,000
ämnen som till den idrott som
studenten har redan fotbollsspelare så

552
00:46:19,000 --> 00:46:23,500
kör vi kopplat till fotouppgifter Men
det är klart att vi går inte igenom

553
00:46:23,500 --> 00:46:28,300
hur man skruvar i fot nej eller
krislaget i badminton går vi igenom

554
00:46:28,300 --> 00:46:32,000
annat än din metod för att annat
lärande för att det inte är så

555
00:46:32,000 --> 00:46:35,700
intressant med krage till i badminton
för den som simmar med annars

556
00:46:35,700 --> 00:46:42,500
förstås om man tänker det hörs lite
i namnet vad man kan bli men vad kan

557
00:46:42,500 --> 00:46:44,700
man bli när man går till andra
programmet Har vi några exempel på

558
00:46:44,700 --> 00:46:51,300
tidigare studenter och tagit vägen Jag
har blivit de blir tränare alltså

559
00:46:51,300 --> 00:46:55,400
Sverige och många blir tränare just i
sin Idrott och vi försöker koppla

560
00:46:55,400 --> 00:47:00,200
ihop dem med lite grann tränaruppdrag
inte förstora men ändå koppla ihop

561
00:47:00,200 --> 00:47:03,900
dem med träning vid sidan om sina
studier här för att hon skulle

562
00:47:03,900 --> 00:47:11,200
praktisera det sitt lärande på BH med
mig i praktiken Men sen är det ju så

563
00:47:11,200 --> 00:47:15,600
att de hamnar som idrottsutvecklare
olika sätt också utbildning svaret

564
00:47:15,600 --> 00:47:20,200
blev så det är inget konstigt Jag kan
inte helt ovanligt inom sina olika

565
00:47:20,200 --> 00:47:24,600
specialförbund och jag köpte också
para ihop med specialförbund

566
00:47:24,600 --> 00:47:29,600
utbildningen man ser att det såldes
förbunden som kan också ge dem

567
00:47:29,600 --> 00:47:32,400
möjlighet att gå med stege
utbildningarna som är extremt

568
00:47:32,400 --> 00:47:36,900
specifika parallellt med att de
studerar på BH och då hamnar ofta

569
00:47:36,900 --> 00:47:43,100
specialförbund ibland inom med jobbar
också men sen idag så har vi det

570
00:47:43,100 --> 00:47:47,900
kallas för tre igen och det är
fantastisk utbildning kvar Var går 3

571
00:47:47,900 --> 00:47:53,300
år här på tränare och sen om en
möjlighet ingen rättighet men det en

572
00:47:53,300 --> 00:47:58,500
möjlighet att söka kompletterande
utbildning och så ser det rätt att ta

573
00:47:58,500 --> 00:48:05,100
står till lite vfu verksamhetsförlagd
utbildning är då också är allmän

574
00:48:05,100 --> 00:48:14,900
orienterande pedagogiska områden och
att då blir du lära mig också och

575
00:48:14,900 --> 00:48:18,800
så söker utökad behörighet för att
jobba med henne special

576
00:48:18,800 --> 00:48:21,200
idrottsgymnasiet och då helt
plötsligt på fyra och en halv timme

577
00:48:21,200 --> 00:48:27,500
och 23 utbildningar igen och i dagens
utbildningssystem som normalt inte illa

578
00:48:27,500 --> 00:48:34,100
det på relativt kort tid ändå 412
Står på tre utbildningar och trygghet

579
00:48:34,100 --> 00:48:39,300
jag kan jobba med sin idrott men också
en bas trygghet i att Okej kanske inte

580
00:48:39,300 --> 00:48:42,100
finns så mycket en upptagen just nu
Jag har faktiskt ämnet idrott och

581
00:48:42,100 --> 00:48:46,600
hälsa också kan se mig specialidrott
eller inte kanske dessutom henne

582
00:48:46,600 --> 00:48:51,000
special och bra sätt att falla
tillbaka Ja då är det ju inte

583
00:48:51,000 --> 00:48:55,300
betydligt längre utbildningar som ger
betydligt färre karriärvägar en så

584
00:48:55,300 --> 00:49:03,800
du får jobba med det Du brinner för 2
inte alla att det där tycker jag är

585
00:49:03,800 --> 00:49:09,400
inne någonting att fundera på om man
är driven och känner för sin idrott

586
00:49:09,400 --> 00:49:13,600
Hon tror att det även ett längre
perspektiv är det här någonting Men

587
00:49:13,600 --> 00:49:17,200
då är ju helt fantastiskt en
fantastisk möjlighet att de har

588
00:49:17,200 --> 00:49:21,800
utbildningsmöjligheter byggt ut men
det är bara för att ta lite exempel

589
00:49:21,800 --> 00:49:25,500
Då kan du ge exempel på någon
Förutom du sade inte så idrott trafik

590
00:49:25,500 --> 00:49:28,200
Men kan du berätta om några kurser
som man läser under programmets

591
00:49:28,200 --> 00:49:31,700
specifikt är ju men inte grenspecifika

592
00:49:36,800 --> 00:49:41,400
Hur mycket men innan dess så har vi
också haft lite allmänt om kroppen Nu

593
00:49:41,400 --> 00:49:45,400
fungerar anatomi fysiologi och
biomekanik ne viktig för det är

594
00:49:45,400 --> 00:49:50,600
rörelselära och otroligt avgörande
för att kunna tänka tekniska

595
00:49:50,600 --> 00:49:54,700
lösningar hur man ska jobba med teknik
i sina olika idrotter Och då handlar

596
00:49:54,700 --> 00:49:59,900
vi på träningslära delar som är
också innebär praktisk kunskap genom

597
00:49:59,900 --> 00:50:05,100
en del idrotter men också hur man
tränar strykjärn kurs exempel som

598
00:50:05,100 --> 00:50:09,600
praktisk Styrketräning och praktisk
konditionsträning som är under fem

599
00:50:09,600 --> 00:50:14,100
veckor som man lär sig otroligt mycket
Styrketräning och kondition och testar

600
00:50:14,100 --> 00:50:20,300
att pröva själv också vi därifrån
tester hur man gör tester bilder från

601
00:50:20,300 --> 00:50:26,500
träningsplanering om man formtoppar
psykologi en halvtimme totalt Mido

602
00:50:26,500 --> 00:50:33,600
psykologi ledarskap och modernisera
grupper ett halvt hem igen och så

603
00:50:33,600 --> 00:50:40,300
sammanfattningsvis med det vi idrott
pedagogik skin halva och sen Så tycker

604
00:50:40,300 --> 00:50:44,100
vi att det är en sak som en halv
termin alltså stå på golvet och

605
00:50:44,100 --> 00:50:49,800
lära ut Idrott och det är den är vid
koppling koppling med är jätteviktigt

606
00:50:49,800 --> 00:50:53,800
sen men här kompletterande utbildning
för att kunna jobba som därmed idrott

607
00:50:53,800 --> 00:50:58,500
och hälsa också så den den
nyutvecklade och bra på det sättet

608
00:50:58,500 --> 00:51:03,100
men sen är det en sak som är otroligt
den här kritiskt granskande förmågan

609
00:51:03,100 --> 00:51:06,300
att få träna programmet jag skriver
självständiga arbeten

610
00:51:06,300 --> 00:51:10,700
kandidatuppsatser att de skriver ju
ofta bra då skriver min i sina olika

611
00:51:10,700 --> 00:51:15,400
idrotter och kan få Elite
elittränarutbildning en Sveriges

612
00:51:15,400 --> 00:51:21,700
högsta utbildning inom idrott in på
köpet i sin tränare i sin träning om

613
00:51:21,700 --> 00:51:27,300
du skrivit i arbete som är intressant
för sitt special och dessutom klara av

614
00:51:27,300 --> 00:51:31,500
hela tränarprogrammet naturligtvis Ja
du har ju varit lite grann för det

615
00:51:31,500 --> 00:51:34,600
här men det finns ingen bygger just
på ett samarbete mellan GH

616
00:51:34,600 --> 00:51:41,200
specialidrottsförbund en Hur funkar
samarbetet Idag är det inte ett

617
00:51:41,200 --> 00:51:46,600
formaliserat samarbete men det är
ändå samarbete där jag kontakta

618
00:51:46,600 --> 00:51:51,800
brända specialförbund där vi får
bli från Jag ber Studenterna att

619
00:51:51,800 --> 00:51:56,500
berätta Vilken vilken special Drott
känner du för är din Vilken är din

620
00:51:56,500 --> 00:52:00,100
specialidrott för de flesta är det
väldigt naturligt för någon enstaka

621
00:52:00,100 --> 00:52:03,500
student svårt att precisera brukar
försöka sätta de är nog

622
00:52:03,500 --> 00:52:07,900
specialförbund ändå som en ganska
brett och då försöker få lära sig

623
00:52:07,900 --> 00:52:11,300
om utbildningarna i despacito i Norden
special Drotten Jag försöker para

624
00:52:11,300 --> 00:52:16,000
ihop de får någon person inom
förbundet så att de kan bli bra

625
00:52:16,000 --> 00:52:20,000
frågor med den personen också bra Sen
hon ska skriva den där

626
00:52:20,000 --> 00:52:23,100
kandidatuppsatsen att de kanske kan
frågeställningar som känns

627
00:52:23,100 --> 00:52:28,600
intressanta för förbundet att bolla
med dem plus att de här grenspecifika

628
00:52:28,600 --> 00:52:33,100
Utbynäs De kanske kan få ta dem
också betyda om studierna Ja men det

629
00:52:33,100 --> 00:52:38,000
är en fråga som jag också bara en
nyfiken Jag måste jag vet att det

630
00:52:38,000 --> 00:52:41,200
finns en del kända ansikten som har
gått på tränarprogrammet eller var

631
00:52:41,200 --> 00:52:44,600
det heta tidigare så att Här finns
det någon specifik du kan berätta

632
00:52:44,600 --> 00:52:48,300
någon kändis är det någon som du
har undervisat tillexempel de pressar

633
00:52:48,300 --> 00:52:54,300
som är kända i har blivit kända
svenska folket år också i sina olika

634
00:52:54,300 --> 00:52:59,100
roller vi tog ändå utan
fotbollstränarna där exempelvis men

635
00:52:59,100 --> 00:53:06,000
jag tycker vi haft rejält Ja men som
dessutom var inte så många år sedan

636
00:53:06,000 --> 00:53:11,000
förbundskapten i handbollen och jobbar
du parallellt också eller kanske inte

637
00:53:11,000 --> 00:53:15,700
exakt samtidigt med både före och
efter i varit och GH undervisat du

638
00:53:15,700 --> 00:53:21,100
tycker är lite kul vi har många
gånger haft de här bästa tränarna

639
00:53:21,100 --> 00:53:29,100
både på g h och inom special idrotter
då jag själv har jobbat med att haft

640
00:53:29,100 --> 00:53:32,400
Utbynäs tycker lite kul att Johan
hedsberg som är tennis eller var

641
00:53:32,400 --> 00:53:36,100
hennes förbundskapten Jag och Johan

642
00:53:36,700 --> 00:53:42,200
Var ju inte gå till den nivån då som
tränare där hade honom men det är

643
00:53:42,200 --> 00:53:46,200
lite kul med det han gjorde med svenska
tennislandslaget Han har du ett lag som

644
00:53:46,200 --> 00:53:52,100
på pappret inte var uppe liten på
något sätt men han förlorade någon

645
00:53:52,100 --> 00:53:55,400
match på slutet som förbundskapten
men det var väldigt många matcher på

646
00:53:55,400 --> 00:53:59,700
raken Avanza förbundskaptenen och
tennisen varit jättekul Ja ja det är

647
00:53:59,700 --> 00:54:05,000
coolt Jag tror att jag menar jag tror
inte jag är helt ensam om att nu får

648
00:54:05,000 --> 00:54:08,000
inte mina kolleger bli jätteglad om
jag hoppar av mitt jobb att börja

649
00:54:08,000 --> 00:54:11,200
träna programmet istället Men jag
tänker mig att de där lyssnarna är

650
00:54:11,200 --> 00:54:14,600
sugen Så jag lägger länk beskrivning
till avsnittet ska man gå in direkt

651
00:54:14,600 --> 00:54:18,000
att äta mer program kul att jag vill
se en film med dig som jag tycker

652
00:54:18,000 --> 00:54:22,100
jättebra Du möter både lärare och
studenter på tränarprogrammet men nu

653
00:54:22,100 --> 00:54:25,800
tänkte att vi skulle du ha också
touchat här tid för just om du ser

654
00:54:25,800 --> 00:54:29,200
mig träna programmet Så kan man genom
att läsa kopia på någonting att

655
00:54:29,200 --> 00:54:33,200
falla tillbaka på Och just det här
med att falla tillbaka och dubbla

656
00:54:33,200 --> 00:54:38,000
karriärer det ju så att du är också
verksamheten Rio här på dig och

657
00:54:38,000 --> 00:54:42,700
Alltså riksidrottsuniversitetet kan du
börja med att berätta lite grann vad

658
00:54:42,700 --> 00:54:50,000
det är för någonting har några i
Sverige som är det för att vara

659
00:54:50,000 --> 00:54:55,500
sexigast universitet så måste man
dels kunna erbjuda bra

660
00:54:55,500 --> 00:55:01,400
studiemöjligheter för elitidrottande
studenter man måste ha dessutom

661
00:55:01,400 --> 00:55:08,400
försöka utveckla en idrottsmiljö
skapa förutsättningar för tränande

662
00:55:08,400 --> 00:55:13,900
helt enkelt träna så nära relation
så nära som möjligt i sina studier

663
00:55:13,900 --> 00:55:19,600
och sen så ska man dessutom bedriva
forskning inom idrottsmedicin och ser

664
00:55:19,600 --> 00:55:25,500
att forskning och Hoppsan det ju GH som
hand i handsken det ju år och dessutom

665
00:55:25,500 --> 00:55:29,500
ytterligare hand i handsken så att man
ska rida specifika utbildningar

666
00:55:29,500 --> 00:55:35,200
åtgärdsprogrammet Det är den tyngsta
största i det specifika utbildning har

667
00:55:35,200 --> 00:55:40,200
riktat mot idrott Nu vill jag också
elittränarutbildning som genomför mot

668
00:55:40,200 --> 00:55:46,600
mot idrottsrörelsen nu KBT jag också
för riksidrottsförbundet räkning Vad

669
00:55:46,600 --> 00:55:52,700
betyder utbildning och vi har sålt av
kurser fristående kurser som jag

670
00:55:52,700 --> 00:55:59,000
verkligen är idrottsrörelsen
relaterade där dom här fyra delarna

671
00:55:59,000 --> 00:56:04,600
jätteviktiga måste vara drivande Nej
Och sen ska man ta hand om den här

672
00:56:04,600 --> 00:56:09,600
Studenterna som är har du den där och
då är det klart att det blir inte

673
00:56:09,600 --> 00:56:16,300
också Du måste vara antingen eller
potentiell landslags utövare och det

674
00:56:16,300 --> 00:56:22,000
är ditt specialförbund som avgör om
du är det eller inte Ja och som har

675
00:56:22,000 --> 00:56:26,400
bestämt att förlaget dotter är det
okej också spelar i högsta serien

676
00:56:26,400 --> 00:56:30,800
beräknas man genom att man är i
högsta serien som potentiell landslags

677
00:56:30,800 --> 00:56:35,800
utövare Ja det är kriterierna helt
enkelt men då Vi tar ett väldigt

678
00:56:35,800 --> 00:56:39,900
hypotetiskt vi låtsas att jag var 10
år yngre och landslags mest inom

679
00:56:39,900 --> 00:56:44,000
löpning inget utav det är sant
tyvärr men om vi tänker att det var

680
00:56:44,000 --> 00:56:47,500
Aktuellt Vilken typ av stöd Skulle jag
kunna få som blir ju student då

681
00:56:47,500 --> 00:56:54,900
Willys i allt men det går ju inte men
det hjälper till med Exempelvis om du

682
00:56:54,900 --> 00:57:02,500
är på läger läger borta USA om det
är möjligt att du skrev klockan 14

683
00:57:02,500 --> 00:57:07,900
och klockan i USA den kanske imorgon
då hittar ditt lärosäte eller någon

684
00:57:07,900 --> 00:57:11,900
svensk konsulat eller liknande den på
träd säkert sätt kan se att du

685
00:57:11,900 --> 00:57:16,000
kommer kunna skriva tentan och skriver
den är gratis eller samma tid som du

686
00:57:16,000 --> 00:57:20,500
skriver här i Sverige fast du är
borta USA vet exempel på stöd vi har

687
00:57:20,500 --> 00:57:25,900
vi försöker nu att jag blir mycket
bättre någonting Kan vi lära oss i

688
00:57:25,900 --> 00:57:30,200
alla fall vad Digital undervisning så
spelar vi nu under vissa mycket mer som

689
00:57:30,200 --> 00:57:34,600
man kan ta för att läsa på distans
det kan gälla för andra också men vi

690
00:57:34,600 --> 00:57:39,600
har verkligen sett och tänkte att det
är för seminarium Kan du vara med på

691
00:57:39,600 --> 00:57:44,700
kanske från distans och idag
uppkopplat via sol eller något annat

692
00:57:44,700 --> 00:57:50,800
digitalt system som gör att du kan
delta i diskussioner och för att hon

693
00:57:50,800 --> 00:57:53,500
inte kunde för par år sedan men
också en möjlighet som är ju

694
00:57:53,500 --> 00:57:58,900
Studenterna Alva Några exempel sen är
vissa saker med svårt Ja men vi har

695
00:57:58,900 --> 00:58:03,000
kurser där krav på att man måste
närvarande från oss i lärandet och

696
00:58:03,000 --> 00:58:07,900
inte bara läsa om det som sker och det
är klart att jag då kan det vara lite

697
00:58:07,900 --> 00:58:12,400
knixigt från Marie studenten också
men vi försöker ta dem från fall

698
00:58:12,400 --> 00:58:16,900
till fall och se vilka möjligheter som
finns om man jämför med om man skulle

699
00:58:16,900 --> 00:58:20,900
läsa en utbildning som inte är inte
är ett riksidrottsuniversitet då kan

700
00:58:20,900 --> 00:58:23,300
man ändå tänka att
förutsättningarna blir bättre för

701
00:58:23,300 --> 00:58:28,500
att fixa studierna Alltså du är här
gå med dig på riksidrottsuniversitet

702
00:58:28,500 --> 00:58:33,400
så har det ju som en riktigt
universitet har vi åtagit oss att vi

703
00:58:33,400 --> 00:58:40,300
ska stöttar med Studenterna att
hjälpa tack vare sina studier och vi

704
00:58:40,300 --> 00:58:45,600
också studie vid studievägledning Jag
har studievägledare som kan karriär

705
00:58:45,600 --> 00:58:53,900
planerar vi planeringssamtal de kommer
till oss när vi lägger upp Vilket år

706
00:58:53,900 --> 00:58:59,300
var du befinner sig från student till
student några av behov av livspussel

707
00:58:59,300 --> 00:59:05,600
samtal om hans situation oerhört
tårta med Studenterna och samtidigt

708
00:59:05,600 --> 00:59:11,200
ska studera heltid och har familj på
ett eller annat sätt har flickvän

709
00:59:11,200 --> 00:59:15,300
pojkvän det kan vara familjerelation
på annat sätt hur ska det här

710
00:59:15,300 --> 00:59:19,600
pusslet att gå ihop kompisar ska hinna
med dem Alltså jag kan komma jätte

711
00:59:19,600 --> 00:59:24,300
jobbiga situationer jätte jobbigt
mentalt det är klart att det blev

712
00:59:24,300 --> 00:59:31,500
samtal vi erbjuder tester vid slussen i
bland kan göra åt dem Det kanske kan

713
00:59:31,500 --> 00:59:34,200
hjälpa till med det här försöket
till att de kan få det att man

714
00:59:34,200 --> 00:59:39,300
behöver Rehab osv så att det paket
som får som ligger den här igår på

715
00:59:39,300 --> 00:59:42,900
ett annat lärosäte som inte Rio
lövsäter Ja du har ju inte något

716
00:59:42,900 --> 00:59:49,700
någon rättighet alls till något av
detta inuti studiestödet eller Nej jag

717
00:59:49,700 --> 00:59:52,800
tänker åt henne att jag lägger en
Ring till det här i avsnitt

718
00:59:52,800 --> 00:59:55,800
beskrivningar och det finns även en
jättebra film om det är ju det Man

719
00:59:55,800 --> 00:59:59,800
får höra med dig verkligen är bra
eller filmen jätte jättebra Det

720
00:59:59,800 --> 01:00:04,700
gjorde vi har även om det är så att
vi har någon Lyssnare elitsatsande

721
01:00:04,700 --> 01:00:07,800
Lyssnar som är sugen på att söka
direkt idrottsuniversitet Hur går man

722
01:00:07,800 --> 01:00:10,900
tillväga då är en katt att man går
in och läsa mer på hemsidan eller Kan

723
01:00:10,900 --> 01:00:15,800
du ge en kort på den sidan men jag
generellt så söker man söka

724
01:00:15,800 --> 01:00:21,200
utbildningen så söker upp bilder på
Johan Du har en chans att bli Resident

725
01:00:21,200 --> 01:00:25,400
Jag måste du ta det med
specialförbund om den blankett som

726
01:00:25,400 --> 01:00:31,400
finns en finns det på vår hemsida ta
ut den och ta lite special förbundet

727
01:00:31,400 --> 01:00:36,900
att få den underskriven att bekräftat
att man är den här potentiell du

728
01:00:36,900 --> 01:00:42,600
redan landslagsryttaren eller högsta
serien i den här bollsporterna Ta den

729
01:00:42,600 --> 01:00:50,200
registrera den här hos registrator på
BH och sen är man i processen och idag

730
01:00:50,200 --> 01:00:55,900
har vi ungefär i varje studiegrupp att
gå så finns någon ligger student om

731
01:00:55,900 --> 01:01:02,000
man skulle sluta i snitt så pass
många är det en enorm utveckli jag 35

732
01:01:02,000 --> 01:01:07,200
studenter ungefär som lyder studenten
idag Jag pratar med dig i Stockholm som

733
01:01:07,200 --> 01:01:11,400
vi kallar oss GH och KTH tillsammans
Puss på toa i så mycket större

734
01:01:11,400 --> 01:01:18,600
grodorna 18 visade de har 65 så allt
och vi har ju programmet bild när de

735
01:01:18,600 --> 01:01:22,800
flesta går att de inte ens tusen
studenter va så att det är en enorm

736
01:01:22,800 --> 01:01:26,400
skillnad Det finns inget i Sverige som
har till närmelsevis Hur många år

737
01:01:26,400 --> 01:01:31,200
är studenter Per tusen studenter
räknat med att det kanske vi kan slå

738
01:01:31,200 --> 01:01:35,200
ett slag för just den ghr ett litet
läte men jag tänkte jag att den

739
01:01:35,200 --> 01:01:48,400
gemenskapen också som en idrott kultur
som ändå Finns eller om det är för

740
01:01:48,400 --> 01:01:54,000
lärarutbildningen V90 Hälsa eller om
det är för tränarprogrammet eller

741
01:01:54,000 --> 01:01:59,100
Sport management Ja det är liksom det
det är ju idrott som är i fokus Ja du

742
01:01:59,100 --> 01:02:02,700
jag tänker att vi ska grunda av att ni
har en fråga som jag är lite nyfiken

743
01:02:02,700 --> 01:02:07,000
på vad du säger de koppla till det
här med just dubbla karriärer det är

744
01:02:07,000 --> 01:02:10,400
så att det finns ju jättemånga
exempel på idrottare som lyckats göra

745
01:02:10,400 --> 01:02:15,000
sig ekonomiskt oberoende på sin men
sen finns det såklart ännu fler

746
01:02:15,000 --> 01:02:18,900
exempel på de som inte lyckas antingen
för att idrotten kanske inte lukrativ

747
01:02:18,900 --> 01:02:23,900
nog eller för att satsningen inte nå
hela vägen fram Vad är lite nyfiken

748
01:02:23,900 --> 01:02:27,700
där Är det så tror du att det vi
för dåliga på att ta hand om våra

749
01:02:27,700 --> 01:02:30,900
idrottare efter karriären eller är
det så att det är mer upp till

750
01:02:30,900 --> 01:02:35,200
individen själv att det är klart
individer varit ansvarig kommer aldrig

751
01:02:35,200 --> 01:02:39,700
komma ifrån Men det Hur många gånger
behöver mer guidning Sverige också

752
01:02:39,700 --> 01:02:46,800
Det finns exempel inom idrottsrörelsen
där folk efter sin karriär inte

753
01:02:46,800 --> 01:02:52,600
funnit något speciellt stor men de
håller på med och varit jätte

754
01:02:52,600 --> 01:02:59,700
konstiga vägar i livet Att jag kan se
risker med den här idrotten när man

755
01:02:59,700 --> 01:03:05,800
känner väl mycket Jag är fotbollen
och ishockeyn Jag hörde på hockey att

756
01:03:05,800 --> 01:03:10,800
jag vinner hockeyn om det stämmer med
medel medellön inom svensk ishockey om

757
01:03:10,800 --> 01:03:15,600
det är mer än 100.000 i månaden
hockeyspelare i SHL om det stämmer

758
01:03:15,600 --> 01:03:19,100
kvinnor med pengar tjänar det är
klart att det är så drivkraft är

759
01:03:19,100 --> 01:03:22,600
inte stor att göra någonting annat
vid sidan om hockeyn i det läget Nej

760
01:03:22,600 --> 01:03:27,000
jag pratar med min rutevik kanske
behöver lite hjälp och guidning till

761
01:03:27,000 --> 01:03:31,100
slutet av karriären i alla fall så
att ja men nu kanske ska ta nästa steg

762
01:03:31,100 --> 01:03:36,400
att du ska liksom beställa på jobbet
alldeles utmärkt väg in för dem

763
01:03:36,400 --> 01:03:42,200
kurser 2019 priset plocka fram de här
kurserna Vi har på tv-programmet över

764
01:03:42,200 --> 01:03:47,300
de fristående parallellt så att man
ska kunna liksom om man är lite Elite

765
01:03:47,300 --> 01:03:53,400
utövare inom idrottsrörelsen inom
hästsporten där pengar inblandat jag

766
01:03:53,400 --> 01:03:57,700
ändå kalaset nästa steg ska kunna ta
vi att göra med dubbla karriärer och

767
01:03:57,700 --> 01:04:04,000
känner att de mindre idrott är jätte
nödvändigt att just hitta du dom har

768
01:04:04,000 --> 01:04:09,200
ju finns ingen pension vid deras
idrottsutövande när de kostar ju mer

769
01:04:09,200 --> 01:04:13,000
liksom ekonomiskt än vad det smakar
så är vi från flesta att det är

770
01:04:13,000 --> 01:04:17,900
viktigt att vi finns där som
ersättnings möjlighet att att bygga

771
01:04:17,900 --> 01:04:22,400
någonting som kommer efter idrotten
lite också ett bra alternativ Då som

772
01:04:22,400 --> 01:04:25,700
var inne på tidigare om man om man
gillar sin då vi fortsätta med ett

773
01:04:25,700 --> 01:04:29,800
längre perspektiv Ja det är Johan
både lärarutbildningen Men

774
01:04:29,800 --> 01:04:34,700
framförallt tycker jag träna
programmet kanondag men det blir vårat

775
01:04:34,700 --> 01:04:39,600
medskick Sök träna på du innan vi
rundar av här är det någonting annat

776
01:04:39,600 --> 01:04:43,700
du skulle vilja tipsa om nu utbildning
eller någon serie eller någon bok

777
01:04:43,700 --> 01:04:46,900
eller någon dokumentär eller vad som
helst Är det någonting du vill skicka

778
01:04:46,900 --> 01:04:51,500
med här lyssna när jag säger då är
du så där med bok så har jag fått

779
01:04:51,500 --> 01:04:56,200
en favoritförfattare som inte alls om
idrott och göra det gör ingenting Jag

780
01:04:56,200 --> 01:05:01,500
tycker att man ska läsa de John Mayer
en sydafrikansk författare som är så

781
01:05:01,500 --> 01:05:09,800
spännande att läsa men också skildra
Sydafrika och jättefint sätt men ska

782
01:05:09,800 --> 01:05:15,300
vi prata Idrott och bok så tycker jag
att det är boken Björnstad kan följa

783
01:05:15,300 --> 01:05:21,000
det väldigt väldigt spännande
Fredrik Backman precis det lite tips

784
01:05:21,000 --> 01:05:26,500
lite chips och jag tycker om att läsa
så att hon på att det är ge något

785
01:05:26,500 --> 01:05:31,200
extra faktiskt koppla av från det man
håller på med handboken landat Då

786
01:05:31,200 --> 01:05:33,900
tar vi det och jag vill passa på att
säga till lyssnarna att se the last

787
01:05:33,900 --> 01:05:38,800
dance of Chicago Bulls väldigt in
dokumentär Och just även Ted Lasso

788
01:05:38,800 --> 01:05:42,900
för att få sig ett gott skratt och
Men det återstår väl bara tacka dig

789
01:05:42,900 --> 01:05:47,100
den är för din medverkan i Hopponen
Tack så mycket att du läst den så

790
01:05:47,100 --> 01:05:53,100
jag håller med dig din fantasi a
Michael Jordan Vilken idrott Tack och

791
01:05:53,100 --> 01:06:06,500
hejdå vännen Jag vill bara avsluta
med att tacka den är hans medverkan om

792
01:06:06,500 --> 01:06:09,800
du vill läsa mer om honom eller söka
någon av de utbildningar där han

793
01:06:09,800 --> 01:06:14,200
visar skulle bara in på gk.se byta
direktlänkar till tränarprogrammet

794
01:06:14,200 --> 01:06:19,200
och riksidrottsuniversitetet i
beskrivningen till här avsnittet om du

795
01:06:19,200 --> 01:06:22,800
vill höra mer av den kan jag tipsa om
kropp och själ avsnittet av Magic

796
01:06:22,800 --> 01:06:29,100
Johnson det här med att basket sporten
missar filmerna på Gekås hemsida där

797
01:06:29,100 --> 01:06:33,600
medverkar avslutningsvis vill jag rikta
ett stort tack till dig som lyssnat om

798
01:06:33,600 --> 01:06:36,800
du vill höra mer av framöver får
gärna prenumerera på Vem är din

799
01:06:36,800 --> 01:06:40,600
podcast spelare kommer väl ihåg att
vi har satt betyg och tipsa dina

800
01:06:40,600 --> 01:06:44,300
vänner är det verkligen hjälper till
att få spridning på podden Det var

801
01:06:44,300 --> 01:06:48,700
allt för min del under det här året
mina kollegor Camilla Maria kommer

802
01:06:48,700 --> 01:06:52,500
bjuda på tårta tema avsnitt till
innan tomten knackar på dörren och

803
01:06:52,500 --> 01:06:56,000
sedan kommer vi med stor sannolikhet
att komma tillbaka i någon form under

804
01:06:56,000 --> 01:07:00,000
nästa år om ni har några idéer på
ämnen eller personer som ni skulle

805
01:07:00,000 --> 01:07:06,600
vilja med dem får ni gärna skriva
till oss i sociala medier som vanligt

806
01:07:06,600 --> 01:07:10,800
Stort tack för att du lyssnat och på
återhörande Hejdå